आपण आज सोडू इच्छित 11 अनुत्पादक सवयी

प्रतिमा क्रेडिट

मी उत्पादकता अभ्यासण्याचे कारण म्हणजे मी एक अनुत्पादक व्यक्ती आहे. मी खरोखर आहे.

मी खूप झोपतो. मी जास्त बोलतो. मी खूप वाचतो. मी दिवसभर संगीत ऐकतो. मी चित्रपट पाहतो. मी गॅझेट्स खरेदी करतो ज्याने मला झोम्बी बनविले.

जर ते माझ्या उत्पादकता प्रणालीसाठी नसते तर मी काहीही करू शकणार नाही. मी हा लेख देखील लिहित नाही. परंतु आपण सोशल मीडिया ब्राउझ केल्यास, आपण पहात असलेले सर्व सुपर उत्पादक, निरोगी आणि श्रीमंत लोक आहेत. खरंच असं आहे का?

मला माहित नाही मला फक्त हे माहित आहे: आपण 24/7 उत्पादक होऊ शकत नाही. आणि उत्पादक होण्याचा एक मोठा भाग म्हणजे आपल्या सर्वांच्या अनुत्पादक सवयींपासून मुक्त होणे होय.

त्यानंतर मी अकरा अनुत्पादक सवयींची यादी करतो जी मी कमी करणे किंवा काढून टाकणे शिकले आहे. यापैकी काही सवयी तुम्हाला आहेत का? काळजी करू नका, आम्ही सर्व वेळी अनुत्पादक आहोत. परंतु आपल्याकडे पाच किंवा त्याहून अधिक असल्यास कदाचित ते बदलण्याची वेळ येईल.

आपण सुरु करू.

  1. जास्त काम काही दिवस मी सरळ 12 किंवा 13 तास काम करू शकतो. मी फक्त व्यायाम आणि खाण्यासाठी ब्रेक घेतो. आणि मी हे काही दिवस ठेवू शकतो. परंतु काही दिवसांनंतर नेहमीच क्रॅश येतो. मोठा वेळ. मी संघर्ष करतो. मी सामान पूर्ण करू शकत नाही. मला सामानही पूर्ण करायचं नाही. हे चांगल नाही. म्हणून मी किती काम करतो याची गणना करणे मी अधिक शिकलो. अर्नेस्ट हेमिंग्वेप्रमाणे, आपल्या दिवसाच्या उंचीवर कार्य करणे थांबवा.
  2. काळजी करत आहे मी गेलो तर काय? मी नोकरी गमावली तर? जर ती माझ्यावर प्रेम करत नसेल तर? मला कर्करोग झाला तर? हे विमान कोसळल्यास काय? मी दृष्टि गमावल्यास काय? मी काय…? आपण शुतुरमुर्ग सारख्या वाळूमध्ये आपले डोके इतके वरवर काढले की आपण विचार करू शकत नाही की विचारसरणी किती आत्मसात केली आहे. ही गोष्ट येथे आहेः आपण या दुस DI्या क्रमांकावर मरणास जात नाही. स्वत: वर जा. काळजी करणे थांबवा. आणि उपयुक्त काहीतरी करा.
  3. हट्टीपणा आम्ही नेहमीच लोकांशी वागतो. आपण कधीही असा विचार करता: "मी या मुलाचे म्हणणे का ऐकावे?" किंवा: "तिला काय माहित आहे?" मला माहित नाही कदाचित तुमच्यापेक्षा जास्त? आम्ही इतर ऐकत नाही तोपर्यंत आम्हाला माहित नाही. जेव्हा आपण नेहमी निष्ठुर आणि हट्टी असतात, तेव्हा आपण स्वत: ला खरोखरच तोडफोड करता.
  4. आपल्या आरोग्याकडे दुर्लक्ष करणे आपल्याला वाटते त्याप्रमाणे आपल्या कामाची गुणवत्ता निश्चित करते. जर आपण नेहमी थकलेले आणि वाईट वाटत असाल तर आपण चांगले काम करण्याची अपेक्षा कशी करता? जेव्हा आपण चांगल्या स्थितीत असाल आणि चांगले खाल्ले तर आपले कार्य त्यास प्रतिबिंबित करेल.
  5. गोष्टी तपासत आहे आपण काय करीत आहात? आम्ही बर्‍याचदा असे म्हणतो की “मी फक्त इन्स्टाग्राम पहात होतो”, किंवा असे काहीतरी. परंतु “तपासणी” उपयुक्त क्रिया नाही. हे क्रियापद असू शकते, परंतु ही वास्तविक कृती नाही. मी ब्लॉगिंग सुरू केल्यावर मी नेहमीच माझे आकडेवारी विनाकारण तपासले. मग मी विचार केला: तपासणीचा परिणाम काय आहे? काही नाही. तर ते करणे थांबवा.
  6. ध्येय नसणे प्रत्येक वेळी यशस्वी लोक म्हणतात, “माझ्याकडे लक्ष्य नाहीत,” मला माहित आहे की ते चुकले आहेत. ज्याचा हेतू न ठेवता कोणत्याही गोष्टीवर यशस्वी होऊ शकते. कथांवर विश्वास ठेवू नका. लोकांना फक्त विश्वास बसवायचा आहे की ते प्रयत्न न करता यशस्वी झाले. एक ध्येय सेट करा आणि त्या दिशेने कार्य करा.
  7. होय म्हणणे बहुतेक लोक नाही म्हणायला घाबरतात. कदाचित आपण लोकांना निराश करू इच्छित नाही. कदाचित आपण नाही या शब्दाने अस्वस्थ आहात. मला माहित नाही खरंच काही फरक पडत नाही. महत्त्वाचे म्हणजे हेः आपण असेच म्हणत राहिल्यास, आपण दुसर्‍याचे आयुष्य जगत आहात. त्याबद्दल विचार करा. खाली खोलवर, आपल्या सर्वांना हे माहित आहे की ते खरे आहे. आम्ही आमच्या स्वतःच्या वेळेवरही नियंत्रण ठेवत नाही. आपल्या आयुष्याच्या पूर्ण नियंत्रणात राहू इच्छिता? दहा लाख गोष्टींना आणि काही महत्त्वाच्या गोष्टींना हो म्हणा.
  8. आपल्या स्मृतीवर अवलंबून राहणे आपले विचार, कल्पना, कार्ये इ. लिहून न ठेवणे हे वेडेपणाचे आहे. का? कारण जेव्हा आपण आपल्या स्मरणशक्तीवर अवलंबून राहता तेव्हा आपण बर्‍यापैकी मेंदूची शक्ती वाया घालवित आहात. जेव्हा आपण सर्व काही लिहिता तेव्हा आपण आपली बुद्धीबळ इतर गोष्टींसाठी वापरू शकता. समस्या सोडविण्यासारखे. हे खरोखर उपयुक्त आहे आणि आपल्या कारकीर्दीत प्रगती करते.
  9. आपल्या वैयक्तिक शिक्षणाकडे दुर्लक्ष करणे “वूहो! मी कॉलेज संपवलं. गुडबाय लंगडी जुनी पुस्तके! ” कोण एक गोष्ट शिकतो आणि कायमची थांबतो? ती कल्पना आपल्या मेंदूत का रोवली गेली हेही मला माहित नाही. मी नेहमी विचार केला की आपण शाळा सुटल्यावर शिक्षण थांबेल. परंतु सत्य हे आहे: शिकणे थांबते तेव्हा आपले जाहीरपणे. स्वतःमध्ये गुंतवणूक करा. काहीतरी शिका. पुस्तके वाचा. अभ्यासक्रम मिळवा. व्हिडिओ पहा. हे घरातून किंवा ठिकाणी जा. काही फरक पडत नाही. फक्त नवीन गोष्टी शिका. आपण आयुष्याबद्दल अधिक उत्पादनक्षम आणि उत्साही व्हाल.
  10. आमच्या सर्वांना तक्रार आणि तरीही आम्ही हे करतो. आपण नेहमीच सोडण्याचा प्रयत्न करतो त्यापैकी एक तक्रार म्हणजे तक्रारी. पण हे कधीच टिकत नाही. मी काही वेगळा नाही. म्हणूनच मी नेहमी आठवण करून देतो की तक्रार करणे हा प्रयत्नांचा अपव्यय आहे. त्याबद्दलची जागरूकता आपल्याला थांबविण्यात मदत करेल.
  11. फोकसची कमतरता बरेच यशस्वी लोक म्हणतात की लक्ष केंद्रित करण्याची क्षमता त्यांनी सर्वात मोठी केली आहे. आणि यात काही आश्चर्य नाही. सर्वत्र असलेले लोक कधीही कोठेही सापडलेले दिसत नाहीत.

बर्‍याचदा, मी काय करावे याकडे लक्ष वेधले आहे हे लोकांना समजत नाही. कारण म्हणजे उलटा करून मला शिकायला आवडते. वॉरेन बफे आणि चार्ली मुंगेर हेच धोरण जगातील सर्वात नामांकित गुंतवणूकदार बनले.

जेव्हा आपण यशस्वी किंवा उत्पादक होऊ इच्छित असाल तर आपण कसे उलट व्हाल ते पहा. गोष्टी उलट्या करा. आम्ही देखील या लेखात केले आहे.

केवळ या अनुत्पादक सवयी टाळून आपण आपोआप अधिक उत्पादनक्षम व्हाल. जेव्हा आपण हे मूठभर उत्पादकता टिप्ससह एकत्रित करता (येथे पहा), आपल्याकडे एक विश्वासार्ह प्रणाली आहे.

चलाख, चांगले, आनंदी आणि प्रभावीपणे कार्य करण्यासाठी मी नेहमीच माझ्या सिस्टमवर अवलंबून असतो. सिस्टम असणे ही एक चांगली गोष्ट आहे आणि ती तयार करण्यासाठी मला आणखी काही वर्षे वाटली, परंतु त्यास फायदेशीर ठरले.

कारण आता मी एक उत्पादक व्यक्ती बनतो.

अनुत्पादक व्यक्तीसाठी वाईट नाही, बरोबर?