https://startskydiving.files.wordpress.com/2013/08/skydive-ohio.jpg

सखोल आणि दुर्मिळ आयुष्य अनुभव घेण्याचे 13 मार्ग

आपल्या ध्येयांमागील उत्कटता म्हणजे अनुभव. त्यापेक्षा चांगले, "आपण काय करण्याचा प्रयत्न करीत आहात?" आहे, “तुम्ही काय अनुभवण्याचा प्रयत्न करीत आहात?”

याक्षणी आपण काय अनुभवत आहात?

आपल्या भौतिक वातावरणाभोवती पहा. तुम्हाला असा अनुभव हवा आहे का?

संशोधनात असे आढळले आहे की भौतिक गोष्टींपेक्षा अनुभव अधिक अर्थपूर्ण असतात. अनुभव म्हणजे सामग्रीपेक्षा चांगली गुंतवणूक असते.

आपण खालील रणनीती लागू करताच आपल्याकडे सखोल, समृद्ध आणि अधिक सामर्थ्यवान जीवनाचे अनुभव असतील.

1. आपल्या आतडे अनुसरण करा, आणि तर्कशास्त्र अनुसरण करेल

जे सुरुवातीला वेडे वाटेल ते शेवटी सर्वात तार्किक आणि स्पष्ट स्पष्टीकरण होते. आपल्या अंतर्ज्ञानी आवाजावर विश्वास ठेवण्याची प्रक्रिया आपणास एकत्रितपणे प्रेरित कार्य आणि एक प्रेरित जीवन विणण्याची अनुमती देते.

उदाहरणार्थ, डिस्ने चित्रपटाच्या, ब्यूटी theन्ड द बीस्टसाठी त्यांनी संगीत कसे लिहिले यावर चर्चा करताना lanलन मेनकेन म्हणाले की तुम्ही तुमच्या मनाचे अनुसरण केलेच पाहिजे आणि तुमच्या भावनांना रूपकांत “तेथे” बाहेर फेकले पाहिजे आणि त्या भावनांना अनुसरुन. मेनकन स्पष्टीकरण देतात की तुम्हाला काय मिळेल आणि ते तर्कशास्त्र व शहाणपणानेच अनुसरले जाईल.

अशाच प्रकारे, स्टीव्ह जॉब्स म्हणाले आहेत, “आपण पुढे दिसणारे ठिपके जोडू शकत नाही; आपण केवळ त्यांना मागे वळून पहात कनेक्ट करू शकता. म्हणून आपल्यावर विश्वास ठेवावा की भविष्यकाळात ठिपके एकप्रकारे जोडले जातील. ”

आपल्याला काय पाहिजे हे माहित नसल्यास आपण कदाचित गोष्टी खूप जटिल किंवा खूपच वाजवी केल्या आहेत. आतून तो आवाज ऐका. त्याचे अनुसरण करा, जरी याचा अर्थ केवळ एक पाऊल पुढे टाकणे आवश्यक आहे. अखेरीस, आपण आतून जे काही जाणवत आहात ते बाहेर टाकण्यास सक्षम व्हाल आणि चुंबकीयदृष्ट्या आपल्याला पुढे आणत असताना हे पहा.

२. आपण खरोखर जे शोधत आहात ते म्हणजे अनुभव

प्रत्येक ध्येयाचा हेतू असा असतो की एखादा विशिष्ट अनुभव असणे किंवा दुसर्‍या एखाद्या व्यक्तीसाठी अनुभव तयार करणे.

ध्येयासह प्रारंभ करण्याऐवजी स्वतःला विचारा, “मी अनुभवण्याचा काय अनुभव घेत आहे?” एकदा आपण या प्रश्नाचे उत्तर दिले की मग आपण तो अनुभव घेण्यासाठी प्रभावी मार्ग निश्चित करू शकता.

राईट ब्रदर्सला उड्डाण करायचे होते. इतरांना माउंट एव्हरेस्टवर उभे रहाण्याची इच्छा आहे किंवा सुखी आणि निरोगी कुटुंब असावे किंवा लक्षाधीश व्हावे अशी त्यांची इच्छा आहे. एलोन मस्कला मंगळावर मरण घ्यायचे आहे.

आपण काय अनुभवण्याचा प्रयत्न करीत आहात?

हे प्रेम आणि स्वीकृती आहे का?

तो देव जवळ वाटत आहे?

त्यात निरोगी आणि मजबूत शरीर आहे का?

हे अधिक विशिष्ट आहे का?

अनुभव आपल्याला मानव बनवतात. आयुष्याला अर्थपूर्ण बनवणारे तेच आहेत. जीवनातल्या बर्‍याच गोष्टींवर आपण किंमत टॅग लावू शकता परंतु काही अनुभव पैशाने विकत घेता येत नाहीत.

काही अनुभव फक्त वर्षांच्या कठोर परिश्रम आणि निर्देशित फोकसनंतरच अनुभवता येतात. उदाहरणार्थ, तेथे येण्यात सर्व सामील नसल्याशिवाय यशस्वी कंपनी चालवण्याचा अनुभव आपल्यास येऊ शकत नाही. आपल्याकडे पीएचडी मिळवण्याचा अनुभव असू शकत नाही. वर्षांच्या शिक्षणाशिवाय.

आयुष्यातील सर्वात मोठे अनुभव ज्यांचेकडे दृष्य आणि समर्पण नाही त्यांना आत्मसात केले जाते. आपण स्वत: ला तेथे ठेवण्यास तयार नसल्यास आपल्या आवडत्या व्यक्तीबरोबर असण्याचा थरार आपण अनुभवू शकत नाही. आपण ट्रेन न केल्यास मॅरेथॉन पूर्ण करण्याचा अनुभव घेऊ शकत नाही.

कोणते अनुभव साध्य करण्यासाठी वचनबद्ध आणि शिस्तीचा आजीवन प्रवास वाचतो?

आपण खरोखर काय अनुभवण्याचा प्रयत्न करीत आहात?

आता ते अनुभव घेण्यास आपण कसे प्रारंभ करू शकता?

तुमच्या आयुष्यात तुम्हाला येणारा सर्वात मोठा अनुभव मिळावा यासाठी तुम्ही सातत्याने काय करण्याची आवश्यकता आहे?

त्यात तुमचा मार्ग आहे.

Greater. अनुभव म्हणजेच मोठ्या अनुभवांचे दरवाजे उघडतात

प्रख्यात लेखक आणि प्रेरक वक्ते जिम रोहन आपल्या “टर्निंग पॉईंट” ची कहाणी सांगतात. जेव्हा तो 25 वर्षांचा होता, तेव्हा एका तरुण मुलीच्या स्काऊटने दरवाजा ठोठावला आणि त्याला कुकीज खरेदी करायचे का असे विचारले. कुकीज विकत घेण्यासाठी त्याच्याकडे दोन डॉलर्स नसल्याची आश्चर्यचकित होऊन त्याने त्या मुलीशी खोटे बोलले. ते म्हणाले, “तुमच्या महान संस्थेला पाठिंबा देण्यासाठी आम्ही अलीकडे काही कुकीज विकत घेतल्या आहेत.

मुलगी त्याचे आभार मानून निघून गेली. जेव्हा तिने तिच्या मागे दार बंद केले तेव्हा तो शांतपणे त्याच्या घराच्या प्रवेशद्वाराजवळ उभा राहिला. त्याच्या विचारांपैकी काही क्षणांनंतर, तो स्वत: ला म्हणाला, “मला यापुढे असे जगण्याची इच्छा नाही.” आणि त्याचा तो खरोखर अर्थ होता. त्याने आपले जीवन जगण्याचा एक चांगला मार्ग शोधण्याचा दृढनिश्चय केला होता.

तो अनुभव घेतल्यानंतर लवकरच त्याची ओळख एका माणसाशी झाली जी पुढची सहा वर्षे त्याचा सल्लागार बनेल. या गुरूने रोहनचे जीवन बदलले आणि रोहन यशस्वी होण्यासाठी आणि इतर कोट्यावधी लोकांना यशस्वी होण्यास मदत करीत असलेल्या मूळ तत्त्वांची शिकवण दिली.

ताओ ते चिंग नमूद करतात, “विद्यार्थी तयार होईल तेव्हा शिक्षक येईल.”

जिम रोहनचा असा विश्वास आहे की त्याला एकतर त्याच्या गुरूंबरोबर काम करण्याचा अनुभव सादर केला गेला नसता, किंवा जेव्हा त्याला त्याच्या “कन्या स्काऊट कुकी” चा अनुभव प्रथम मिळाला नसता तर त्याला संधी मिळाली नसती. हाच तो अनुभव होता ज्याने त्याच्या जीवनात मोठ्या संधी साधल्या. तो खरोखरच आपले आयुष्य बदलण्यास तयार होता, म्हणून त्याने घडलेल्या अनुभवांना आकर्षित केले.

म्हणूनच, जिम रोहनने आपल्या संपूर्ण कारकीर्दीत सातत्याने शिकवले, “यश मिळवण्याची गरज नाही; आपण बनता त्या व्यक्तीचे हे आकर्षण असेल. "

आपल्याकडे ठराविक अनुभव घेतल्यानंतर जे आपल्याला मूलभूतपणे एक व्यक्ती म्हणून बदलतात, आपण आपल्या जीवनात अधिकाधिक लोकांना, संधी आणि अनुभवांना आकर्षित कराल. आवडले आवडले.

Cer. विशिष्ट अनुभव केवळ एखाद्या विशिष्ट संदर्भातच घडतात

काही अनुभवांना विशिष्ट संदर्भ आवश्यक असतो. उदाहरणार्थ, वैयक्तिक स्पष्टीकरण आणि अंतर्दृष्टी मिळविण्यासाठी कधीकधी सर्व आवाजापासून दूर जाणे आणि निसर्गाच्या बाहेर जाणे आवश्यक असते.

आपण अनुभवत असलेल्या अनुभवांना नैसर्गिकरित्या सुलभ करणारा संदर्भ कोणता आहे?

प्रश्न न घेता, प्रत्येक संदर्भ - किंवा परिस्थिती - मध्ये मूलभूत अजेंडा आणि संस्कृती असते. विशिष्ट परिस्थितीची उर्जा आपल्यास प्राप्त झालेल्या अनुभवांचा थेट विरोध करेल. आपण आपली उद्दीष्टे आणि मूल्ये याबद्दल गंभीर असल्यास आपण त्या परिस्थितीपासून स्वत: ला दूर ठेऊ शकता. आपण वातावरणात रहाण्याबद्दल जागरूक आणि सक्रिय व्हाल जे बहुधा आपण तयार करण्याचा प्रयत्न करीत असलेले अनुभव सुलभ करेल.

Yourself. सतत स्वत: ला विचारा, “या परिस्थितीत मला मिळालेला सर्वात मोठा अनुभव कोणता आहे?”

प्रत्येक परिस्थितीत, अनेक शक्यता असतात. बहुतेक लोक त्यांच्यासाठी पूर्णपणे उपलब्ध असले तरीही त्या शक्यतांच्या खाली जगतात.

माझ्या एका मित्राने नुकतीच मला कसरत स्पर्धेदरम्यान तिला मिळालेला अनुभव सांगितला. ती अनेकदा दोरी चढण्याचा प्रयत्न करीत होती आणि मानसिक भिंतीवर आदळली. त्या भिंतीतून बाहेर पडणे आणि काहीतरी कठीण करताना स्वत: पाहणे यासाठी तिच्यात सर्वकाही होते. हा अनुभव तिच्यासाठी स्मारक होता.

सोप्या पातळीवर, आत्ता स्वतःस पहा. आपण परिस्थितीत आहात. आपण हे शब्द वाचत असल्याने आपण स्क्रीनकडे स्पष्टपणे पहात आहात. पण तुमच्या आसपास अजून काय आहे?

आपल्या सद्य परिस्थितीत आपल्याला सर्वात मोठा अनुभव कसा असू शकेल?

कधीकधी, एक आश्चर्यकारक अनुभव तयार करण्यास धैर्य लागते. उदाहरणार्थ, आपण कौटुंबिक सदस्याला आपल्यावर किती प्रेम आहे आणि त्यांचे खरोखर कौतुक करावे हे सांगू शकता. असुरक्षित आणि प्रामाणिकपणाची ही पातळी आपल्यासाठी धोकादायक वाटू शकते. तथापि, आपण सामर्थ्य मिळवल्यास आणि कार्य केल्यास आपण परिस्थितीत मूलत: बदल करू शकता आणि अशा प्रकारे आपला अनुभव न मिळालेला एक सुंदर आणि सामर्थ्यवान अनुभव तयार करू शकता.

Your. आपल्या परिस्थितीबद्दल सावधगिरी बाळगा आणि त्यात सुधारणा करण्यासाठी बदल करा

पुन्हा, आपल्या सभोवतालच्या वातावरणाबद्दल जागरूक होण्यासाठी थोडा वेळ घ्या. नियमितपणे हे करणे चांगले आहे. मनाची जाणीव, आपल्या संदर्भातील जागरूकता आहे.

अनुभव वर्धित करण्यासाठी आपण आपल्या वातावरणात काही बदल करू शकता?

हे संगीत बदलणे, नीटनेटके करणे किंवा आपल्यासोबत जे कृतज्ञता व्यक्त करतात तितकेच सोपे असू शकते.

आपण आपल्या प्रियकरांसह कारमध्ये असल्यास, एक सोपा फेरबदल आपला हात मध्यभागी कन्सोलवर ठेवून त्यांचा हात धरु शकतो. परिस्थितीला थोडासा चिमटा खूप वेगळ्या अनुभवाची शक्यता उघडतो.

You. आपण ज्याबद्दल विचार करता त्याचा मागोवा घ्या आणि प्रार्थना करा

“एखाद्या माणसाच्या मनाची तुलना एका बागेशी केली जाऊ शकते, जी बुद्धीने शेती केली जाऊ शकते किंवा जंगली धावण्याची परवानगी दिली जाऊ शकते; परंतु जरी लागवड केली गेली किंवा दुर्लक्ष केली गेली तर ती पुढे आणलीच पाहिजे आणि ते होईलच. ” - जेम्स lenलन

आपण सतत कशाबद्दल विचार करता?

बहुतेक लोक आपली उर्जा ते कुठे आहेत आणि होऊ इच्छित असलेल्या दरम्यानच्या अंतरांवर केंद्रित करतात.

. “माझ्याकडे पुस्तकाचा करार नाही.”

. “माझं नातं व्यवस्थित चालत नाही.”

. “मला इच्छा आहे की मी निरोगी आहे.”

हे सर्व विचार समस्येचे मिश्रण करतात. आपण ज्यावर लक्ष केंद्रित करता त्याचा विस्तार होतो. जिथे डोळा जातो तिथे आपले शरीर खाली येते.

नकारात्मक म्हणूनच, लोक नेहमीच त्या टाळण्याचा प्रयत्न करीत असलेल्या अनुभवांबद्दल विचार करतात. मानसशास्त्रीय दृष्टीकोनातून, टाळणे-देण्याचे स्टॉल्सचे वर्तन असणे, विश्लेषणाद्वारे अर्धांगवायू निर्माण करणे. याउलट, दृष्टीकोन-अभिमुखता असणे वर्तन सक्रिय करते.

आपण तयार करण्याचा प्रयत्न करीत असलेल्या अनुभवांवर लक्ष ठेवा. त्या अनुभवांकडे तुम्हाला पुढे खेचेल. आपण क्रियाशील, हलवून असणे आवश्यक आहे. ब्रेकथ्रू कृतीशिवाय क्वचितच घडते.

आपण अनुभवण्याचा प्रयत्न करीत असलेल्या बाह्य वातावरणाशी आपले मानसिक आणि आध्यात्मिक वातावरण जुळते का?

एक अंतर्दृष्टीपूर्ण सराव आपण दररोज ज्यासाठी प्रार्थना करीत आहात ते लिहित आहे. असे केल्याने आपली प्रार्थना कदाचित किती निराश आणि विस्तृत आहे हे शोधून काढण्यास मदत करते, जे आपल्याला अधिक सूक्ष्मपणे आणि विशेषत: विचार करण्यास आणि प्रार्थना करण्यास परवानगी देते. ओव्हरटाइम, आपण आपल्या नोंदींकडे परत पाहण्यास आणि आपली जाणीवपूर्वक तयार केलेली वास्तविकता शोधण्यात सक्षम व्हाल.

8. दररोज काही 90 मिनिटांची "जाम सत्रे" घ्या

संशोधनात असे आढळले आहे की दर तीन मिनिटांत कर्मचारी त्यांच्या कामापासून विचलित होतात. गोष्टी आणखी वाईट करण्यासाठी, लक्ष विचलित झाल्यानंतर लक्ष केंद्रित केलेल्या स्थितीकडे परत जाण्यासाठी सुमारे 23 मिनिटे लागतात.

आपण आपले ध्येय गाठण्यासाठी गंभीर असल्यास, आपल्याकडे सर्जनशील आणि केंद्रित "प्रवाह" अनुभव असणे आवश्यक आहे, बर्‍याचदा. जेव्हा आपण पूर्णत: उत्साहीतेने भरलेल्या स्थितीत आणि आपण करीत असलेल्या क्रियाकलापांकडे आनंद घेत असताना प्रवाह असतो.

20 व्या शतकातील यश मिळविण्यासाठी कठोर परिश्रम आणि बरेच तास काम करणे. 21 व्या शतकातील यशाची गहन लक्ष आणि सर्जनशीलता ही कृती आहे.

सखोल लक्ष केंद्रित केलेल्या क्रियाकलापात जाणे म्हणजे स्वत: ला जिममध्ये ढकलण्यासारखे आहे. प्रत्येक व्यायामानंतर, आपल्याला विश्रांती घेण्याची व पुनर्प्राप्ती करण्याची आवश्यकता आहे. म्हणूनच, ब्रेक लागण्यापूर्वी आपला मेंदू अंदाजे 90 मिनिटे लक्ष केंद्रित करू शकतो.

प्रख्यात मानसशास्त्रज्ञ अँडर्स एरिकसन, ज्याने “हेतुपुरस्सर सराव” हा शब्द तयार केला, असे आढळले की टॉप परफॉर्मर्समध्ये सर्वांना सारखेच प्रॅक्टिस वैशिष्ट्य होते:

· त्यांनी सकाळी सराव केला

· ते दररोज तीन सत्रांसाठी सराव करतात

· प्रत्येक सत्रे 90 मिनिटे किंवा कमी होती

कार्यरत असताना 100 टक्के केंद्रित, आपण नसताना 100 टक्के पुनर्प्राप्त. आपल्या ध्येयांपर्यंत जोरदार नफा कमावण्याची ही कृती आहे. गंमत म्हणजे, आपल्या विचलित-संतृप्त जगात बहुतेक लोक हे करण्यासाठी संघर्ष करतील.

आपण दररोज एक 90-मिनिटांचे "जाम सत्र" देखील मिळवू शकत असल्यास, बहुधा लोक आठवड्यातून जितके कार्य करतात त्यापेक्षा आपण अधिक कार्य कराल. पुन्हा, बहुतेक लोक सतत विचलित होण्याच्या स्थितीत काम करतात. झोपेसारखे परंतु कधीही आरईएमला न जाणे, बहुतेक लोक कार्य करतात परंतु कधीच उडत नाहीत.

9. इतरांना आपला “भांडवली वेळ” चोरू देऊ नका

फ्लो-स्टेट अनुभव तयार करण्यासाठी, आपल्याला असे वातावरण तयार करणे आवश्यक आहे जे खोल फोकस आणि सर्जनशीलता सुलभ करतात. अत्यंत क्रीडा क्रीडापटूंसाठी, ती वातावरण उडी मारणारा उंचवटा किंवा सर्फिंग लाटा असू शकते.

परंतु आपण काय अनुभवण्याचा आणि साध्य करण्याचा प्रयत्न करीत आहात?

पुन्हा, आपल्या आजूबाजूला पहा. आम्ही बोलत असताना आपण संदर्भात आहात. आपला संदर्भ सक्रिय करतो की लक्ष केंद्रित करतो?

आपल्या सध्याच्या वातावरणात आपल्याला पीक अनुभव आणि खोल सर्जनशीलता असण्याची शक्यता किती आहे?

आपण काम करीत असताना आपला फोन आपल्या वातावरणापासून पूर्णपणे काढून टाकणे ही एक सोपा चिमटा आहे. आपल्या 90 मिनिटांच्या “जाम सत्रे” दरम्यान आपण पूर्णपणे पोहोचण्यायोग्य नाही. जेव्हा तुम्ही प्रवाहात जाल तेव्हा जग तुमच्याशिवाय चांगले होईल, कारण जेव्हा तुम्ही बाहेर पडलात तेव्हा तुम्ही त्यांना तुमचा आत्मविश्वास देऊ शकाल.

जर आपण जिम रोहनला "कॅपिटल टाइम" म्हणतो त्यास संरक्षण न दिल्यास - "जाम सेशन्स" चे आणखी एक वर्णन - निःसंशयपणे इतर लोक ते आपल्यापासून दूर नेतील. आपल्याकडे कदाचित सर्वोत्तम हेतू असू शकतात, परंतु टीएस इलियटने म्हटल्याप्रमाणे, "या जगामध्ये बहुतेक वाईट गोष्टी चांगल्या हेतूने लोक करतात." मी म्हणेन की चांगल्या हेतू असूनही बर्‍याच अपयश देखील उद्भवतात. वचनबद्धता इच्छेपेक्षा कितीतरी अधिक शक्तिशाली आहे.

10. विचलनाची किंमत आपल्या विचारांपेक्षा जास्त आहे

आपला वेळ किती आहे?

आपण दर वर्षी ,000 250,000 बनवू इच्छित असल्यास आपल्याला दर तासाला अंदाजे $ 150 करणे आवश्यक आहे. आपण दर वर्षी ,000 125,000 बनवू इच्छित असल्यास, आपल्याला दर तासाला अंदाजे $ 75 करणे आवश्यक आहे.

आपले जे काही ज्ञात मूल्य आहे ते आपल्या वेळेस डॉलरची रक्कम ठेवणे चांगले आहे. हे आपले लक्ष्ये आणि दैनंदिन वर्तन योग्य दृष्टीकोनात ठेवते.

त्यानंतर 20 मिनिटे YouTube पाहणे अगदी विनामूल्य नाही. जर आपला वेळ दर तासासाठी $ 150 असेल तर YouTube वर 20 मिनिटे पाहणे आपल्यासाठी खरोखरच cost 50 आहे.

प्रत्येक गोष्टीची किंमत असते. क्षणिक आनंदासाठी आपण बळी देत ​​असलेले भविष्यातील अनुभव ही सर्वात मोठी किंमत असते. यूट्यूब व्हिडिओ पाहणे सर्वात जास्त अनुभवांच्या किंमतीचे आहे का?

विचलन मुक्त नाही! किंमत प्रचंड आहे! विघ्न आपल्यासाठी महाग आहेत. ते संधीच्या स्वरूपात भविष्यातील वेळ देखील खर्च करतात. आपण गमावलेला वेळ परत मिळवू शकत नाही.

11. आपण जितके शक्य तितके "डिस्कनेक्ट केलेले" दिवस घ्या

द कंपाऊंड इफेक्टचे लेखक डॅरेन हार्डी उच्च उत्पादकता अनुभवण्यासाठी आणखी एक प्रॅक्टिस देण्याची शिफारस करतात. तो हा सराव म्हणतो, “डिस्कनेक्ट केलेले दिवस”.

जसे आपल्या minute ० मिनिटांच्या “जाम सेशन्स” दरम्यान तुम्ही पूर्णपणे डिस्कनेक्ट व्हायला हवे, त्याचप्रमाणे तुम्ही जिथे पूर्णपणे डिस्कनेक्ट झाला आहात तिथे संपूर्ण दिवस नियमितपणे ठरवावे.

ईमेल नाही.

फोन नाही.

सोशल मीडिया नाही.

फक्त आपण सर्जनशील किंवा पुनर्संचयित प्रक्रियेमध्ये खोलवर बुडविण्यात पूर्णपणे सक्षम आहात.

यासाठी औपचारिक नाव न घेता, मी कित्येक वर्षे नियमित "डिस्कनेक्ट केलेले दिवस" ​​राहिलो आहे. ते माझे सर्वात उत्पादनक्षम आणि माझे काही अर्थपूर्ण दिवस आहेत.

हे डिस्कनेक्ट केलेले दिवस केवळ कामाबद्दल नसतात. वास्तविक, विश्रांतीच्या आणि पुनर्प्राप्तीच्या उद्देशाने संपूर्णपणे डिस्कनेक्ट केलेले दिवस असणे देखील आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, रविवारी मी इंटरनेट वापरत नाही किंवा मी काम करत नाही. मी माझ्या संसाराचा उपयोग माझ्या कुटुंबासह आणि माझ्या अध्यात्माशी अधिक खोलवर जोडण्यासाठी करतो.

डॅरेन हार्डीने नुकतेच म्हटले आहे की २०१ 2016 मध्ये १ 150० “डिस्कनेक्ट केलेले दिवस” घेण्याचा प्रयत्न करीत आहे. हे एक चांगले ध्येय आहे. आणि प्रश्न न घेता, त्याचे प्रचंड परिणाम होतील.

मॅट्रिक्समधून अनप्लग करा. आपल्याला खरोखर करायचे असलेले कार्य करा. तुमचे आयुष्य जगा. आपल्यासाठी प्रत्येक गोष्ट महत्वाची ठरलेली स्वप्ने आणि लक्ष्ये बनवा. सर्वात महत्वाच्या गोष्टींसाठी त्याग करु नका.

12. आपण अनुसरण करीत असलेल्या द्रुतगतीने जा

आपण कोणाचे अनुसरण करता हे ठरवते की आपण जीवनात कुठे आहात. जर आपला नेता पुढे जात नसेल तर आपण पुढे जात नाही कारण तुमचे निकाल तुमच्या नेत्याच्या निकालांचे प्रतिबिंब आहेत.

जगातील सर्वात वेगवान धावपटू उसाईन बोल्टने अलीकडील इतिहासातील अनेक जागतिक विक्रम मोडले आहेत. काय फक्त इतकेच मनोरंजक आहे की बोल्टला पराभूत करणारेही जागतिक विक्रम मोडत आहेत. दुस words्या शब्दांत, जे बोल्टला पराभूत करतात ते आतापर्यंत जगलेल्यांपेक्षा वेगवान धावत आहेत.

ते हे कसे करत आहेत?

ते फक्त बोल्टशी संपर्क साधण्याचा प्रयत्न करीत आहेत. ते कोणा अनुसरण करीत आहेत त्या कारणामुळे त्यांना पूर्वीपेक्षा वेगाने पुढे जाण्यास सक्षम आहे. खरंच, बोल्ट त्यांच्या वातावरणात आहे ही खरोखर त्यांची क्षमता पूर्णपणे बदलते.

आपण अनुसरण करीत असलेल्याच्या परिणामांची माहिती असणे आपल्या संदर्भात जाणीव असणे तितकेच महत्वाचे आहे. आपण कोणाचे अनुसरण करता हा आपल्या संदर्भाचा एक भाग आहे.

13. कमी केल्याने धैर्य लागते

"आपल्या प्रियजनांना ठार मारा, आपल्या प्रियजनांना ठार करा, जरी हे आपल्या अहंकारी छोट्या स्क्रिब्लरचे हृदय तुटवते, तेव्हा आपल्या प्रियजनांना ठार करा." - स्टीफन किंग

क्षुल्लक अडथळे दूर करणे कठिण आहे - आपल्यास माहित असलेल्या गोष्टी आपल्या जीवनापासून मागे आहेत. आपल्या जीवनातून चांगल्या गोष्टींवर लक्ष केंद्रित करणे आणखी कठीण आहे जे सर्वोत्कृष्ट आहे यावर आपले लक्ष केंद्रित करण्यासाठी.

आपले जीवन संपादित करण्यासाठी धैर्याची आवश्यकता आहे. स्टीव्ह जॉब्सने म्हटल्याप्रमाणे, “तुम्हाला काळजीपूर्वक निवड करावी लागेल. मी प्रत्यक्षात केलेल्या गोष्टींचा मला जितका अभिमान आहे तितकाच मी करत नाही. इनोव्हेशन 1000 गोष्टींना नाही म्हणत आहे. ”

गुणवत्तेपेक्षा प्रमाण अधिक महत्वाचे आहे. स्टीव्ह जॉब्स जेव्हा पिक्सरबरोबर होते तेव्हा त्याने काहीतरी क्रांतिकारक करण्याचा निर्णय घेतला. बर्‍याच चित्रपट कंपन्यांनी डझनभर चित्रपट बनवले आणि खरोखर काम केलेल्या काहींवर बँकेची आशा आहे. त्याऐवजी जॉब्स आणि पिक्सरने दरवर्षी फक्त एक चित्रपट तयार करण्याचा निर्णय घेतला. एका प्रोजेक्टवर बर्‍याच स्मार्ट लोकांच्या उर्जेवर लक्ष केंद्रित केल्यास त्याचे चांगले परिणाम होतील, असे जॉब्जचा विश्वास आहे.

आपण आपला बहुतेक वेळ क्षुल्लक गोष्टींवर किंवा आपण सहजपणे नियुक्त करू शकणार्‍या किंवा आउटसोर्स करण्याच्या गोष्टींवर खर्च केल्यास आपण आपले मूल्य वाढवत नाही.

हे सर्वज्ञात आहे की 80 टक्के निकाल आम्ही घेतलेल्या 20 टक्के क्रियाकलापांमधून प्राप्त होतात. 80/20 विश्लेषण करणे चांगले आहे आणि 1) हटवा किंवा 2) 80 टक्के क्रियाकलाप सोपवून द्या 3) खरोखर जे महत्त्वाचे आहे त्यावर डबल-डाउन. त्यानंतर आपले निकाल देणार्‍या 20 टक्के (0.20 X 0.20 = 0.04) चे आणखी 80/20 विश्लेषण करा. त्यावर डबल-डाऊन. सर्वाधिक मूल्य असलेल्या त्या गोष्टींवर आपण जितके शक्य तितके लक्ष केंद्रित करा.

आपण सर्वाधिक प्रभाव असलेल्या क्रियाकलापांवर लक्ष केंद्रित करता तेव्हा आपण आपल्या उद्दीष्टांकडे प्रचंड प्रगती कराल. अशा प्रकारे, आपण केवळ त्यातील अधिक आनंद घेणार नाही तर त्यातील वेगही वेगवान होईल. आपणास खरोखर काय पहायचे आहे हे आपल्याला अधिक पहायला मिळेल. आपल्यासाठी वेळ कमी होईल.

निष्कर्ष: आपल्या जीवनाची तुलना करू नका

“एखादा माणूस आयुष्याच्या एका विभागात योग्य कार्य करू शकत नाही, जेव्हा तो इतर कोणत्याही विभागात चुकीचा वागण्यात गुंतलेला असतो. जीवन एक अविभाज्य संपूर्ण आहे. ” - महात्मा गांधी

आपले संपूर्ण जीवन एक संदर्भ, एक प्रणाली आहे.

जेव्हा आपण एखादा भाग बदलता तेव्हा आपण एकाच वेळी संपूर्ण बदल करता.

सर्वात लहान चिमटा एक प्रचंड फरक करू शकतात.

आपले जीवन पहा. आपण घेऊ इच्छित असलेल्या अनुभवांपासून आपल्याला थोडेसे निर्णय कसे घेतात?

ते बदल त्वरित करा. आपल्या सभोवतालच्या संदर्भात सुधारणा करणे सुरू ठेवा आणि आपण अनुभवत असलेल्या अनुभवानुसार वाढत जाईल.

मी 6 महिन्यांपेक्षा कमी कालावधीत $ 25,000 मध्ये 374,592 डॉलर कसे बदलले

मी एक विनामूल्य प्रशिक्षण तयार केले आहे जे आपण निवडत असलेल्या जागतिक दर्जाचे आणि यशस्वी कसे करावे हे शिकवेल.

आता येथे विनामूल्य प्रशिक्षणात प्रवेश करा!